山里向茶 2023-08-14 编辑: admin 81阅读 栏目:风信子
笋干还可作为菜肴主料或配料。在我国各地的菜谱中,把笋干当作风味极佳的佐料,色美味鲜,脆嫩可口。
营养价值
笋干的营养和药用价值丰富。含有蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。
1.低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,且有助食、开胃之功效。
2.因为它能增进食欲、防便秘、清凉败毒,人称“保健蔬菜”,更是减肥佳品。
3.具有防癌、抗癌作用。
4.在药用上具有清热化痰,益气和胃,治消渴,利水道,利膈爽胃等功效。
适用人群
一般人皆可食用
1.肥胖者尤其适合。
2.严重胃溃疡、胃出血、肾炎、尿结石者慎食。
杏仁富含蛋白质,脂肪,糖类,胡萝卜素,b族维生素,维生素c,维生素p以及钙,磷,铁等营养成分,被称为抗癌之果.杏仁含有丰富的脂肪油,有降低胆固醇的作用对防治心血管系统疾病有良好的作用.此外杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽.中药学上杏仁有生津止渴,润肺定喘,润肠通便的功效常用于肺燥喘咳的治疗.
杏仁可以做粥,饼,面包等多种类型的食品.但不能多食因为杏仁中含有毒素,食用前必须先在水中浸泡多次,并加热煮沸,减少以至消除其中的有毒物质.
1.杏干含有丰富的纤维素,对改善肠部运动缓慢十分有效
2.杏干富含的钾元素可以有效调节人体血压
3.杏干含有丰富维生素A,有防止夜盲症和视力减退的作用
射干: 性味 性寒,味苦。功能主治 清热解毒,消痰利咽。用于热毒痰火郁结、咽喉肿痛、痰涎壅盛、咳嗽气喘
临床应用
1. 用于感受风热,或痰热壅盛所致的咽喉肿痛等症。射干为治咽喉肿痛常用的药品,能清热毒、消肿痛,常和牛蒡子、桔梗、甘草等配合应用..
2. 用于痰涎壅盛,咳嗽气喘等症。射干清肺热而消痰涎,用治咳嗽痰喘,常与麻黄、紫菀、款冬等配合应用。
3. 其他应用:
(1)咽喉肿痛。用射干花根、山豆根,阴干为末,吹喉部,有特效。
(2)喉痹不通。用射干一片,口含咽汁。
(3)二便不通,诸药不效。用射干根(生于水边者为最好),研汁一碗,服下即通。
(4)腹部积水,皮肤发黑。用射干根捣汁,服一杯,水即下。
(5)阴疝肿刺。治方同上。
(6)乳痈初起。取射干根(要象僵蚕状)和萱草根,共研为末,加蜜调敷,极有效。
【用法用量】煎服,3 ~9g。
[使用注意]本品苦寒,脾虚便溏者不宜使用。孕妇忌用或慎用。
射精过程中大脑分泌的多巴胺会刺激很多神经细胞兴奋,效应是心跳加快,血压升高,后果是心脏寿命减少。射精过于频繁的人寿命普遍会短。据美国研究者统计,一次射精会使寿命减少四秒。
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