山里向茶 2023-08-04 编辑: admin 143阅读 栏目:玉米种植方法
1、生豌豆没有毒,生的豌豆没有毒素,并且嫩的豆荚是可以直接生吃的。
2、豌豆和四季豆不一样,味道香浓还带有甘甜味,而豌豆的种子只要不是很老,也可直接生吃,少量食用还能润肠通便、帮助消化。
1、嫩豌豆荚生吃比较好,对营养物质的损失比较少,而且嫩豌豆荚含有的植物蛋白很少,很好消化。
2、而老的豌豆种子最好是煮熟了吃,这种豆子在老之后质地坚硬,很难消化,并且还产气,煮熟之后口感也会比较好,容易消化。
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