山里向茶 2023-09-06 编辑: admin 137阅读 栏目:天麻种植
灵芝虽然叫作灵芝草,但灵芝是于属木科植物。一般人把灵芝切成薄片来煲汤,以为可以容易分解,其实不是;由于灵芝是木科,也就是说灵芝的结构和木头没什么两样,切成薄片的灵芝只会更苦,药力还是一样不会更多。一般来说如果是一个人喝的,就以食指的粗细为基准,来切灵芝。一家三口喝的,就以三只手指的宽度为基准来切灵芝就可以了。如果要减少灵芝的苦味,只要加入灵芝的药引子——桂圆就行了。桂圆不要太多,一家三口的量也只要3-5颗
灵芝有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神的作用。现代研究表明,灵芝能提高人体免疫力,有健肤抗衰老的作用。《随息居饮食谱》云:猪蹄“填肾精血,健腰脚,滋胃液,以滑皮肤,长肌肉。”现代研究表明猪蹄含胶原蛋白,人体若缺乏就会细胞脱水,弹性降低,导致脸上皮肤松弛,出现皱纹。常食此菜能抗衰老,减少脸上皱纹,滑润皮肤
当归
活血补血,有调节女性月经功效
黄芪
补气归心、肝、脾、肺、肾五经。
林芝
主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。
桂圆
益心脾,补气血
放在一起用应该是调经女性月经的。
能泡酒 补血益肾 培根
灵芝中性,可跟任何药同用。只要不拍桂圆吃多了上火就喝吧。
您好,灵芝、红枣、桂圆、米酒一起煲汤可以的,具有营养作用,不用担心。
建议你注意用量和配比,如果可以,咨询一下中医,根据自己的体质来喝,希望对你有帮助!
你好,可以,有健脾补气和补肾的作用,对症的话可能有效果了,关键看自己的体质适不适应于温补了,这些主要的
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