山里向茶 2023-08-25 编辑: admin 255阅读 栏目:风信子
广东菠萝的挑选方法
首先是看颜色,熟菠萝的叶子一般是青褐色,如果想当天就吃,就买鳞甲橙黄、九分熟的;要是放两天再吃,就买亮黄色、两端微带青绿光泽的,这样的一般是八分熟。
其次摸硬度,轻轻按压菠萝鳞甲,微软有弹性的就是成熟度较好的,硬邦邦的则是没熟的,要是压出汁液,那是熟烂了,最好别买。
最后闻味道,熟得正好的菠萝从外皮上就能闻到淡淡清香,切开后更是香气馥郁,如果还没切开就浓香扑鼻,那说明熟过了。
海南菠萝的挑选方法
选“矮胖子”,海南菠萝一般个头中等,矮矮胖胖,比瘦长的广东菠萝肉多;
选“长头发大眼睛”,海南菠萝一般叶子长长的,芽眼比较少而大;
选“粗心”,看看菠萝底儿,要是比较粗就说明是味道甜的粗芯海南菠萝。
菠萝的营养分析
凤梨含有一种叫“凤梨朊酶”的物质,它能分解蛋白质。
凤梨中所含糖、盐类和酶有利尿作用,适当食用对肾炎,高血压病患者有益
凤梨性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
菠萝营养丰富,其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1.B2.C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。
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