山里向茶 2023-03-03 编辑: admin 281阅读 栏目:大豆种植
营养价值
有利于促进排尿,减少对心房的压力
对高血压和心脏病患者极为有益
有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠
能改善消化系统和肝脏功能
治咳嗽、利咽消肿、美容养颜、生津止渴等。
橄榄是很多人都喜欢的吃的水果,肉质爽脆、入口回甘,而且有独特的食疗功效,橄榄中富含多种微量元素。
青橄榄味道甘甜,不同品种的橄榄甘甜度不同,含有大量水分以及多种营养物质,能够补充人体体液以及营养成分,具有生津止渴的功效。
橄榄含有挥发油,香树脂醇,鞣酸,进食之后不仅促进消化,帮助肠道蠕动,改善胃口,青橄榄能提高胃、脾、肠、肝和胆管的功能,预防胆结石,并对胃炎和胃十二指肠溃疡有疗效。还具有滋润喉咙,抗炎消肿的作用。
扩展资料:
橄榄是很好的防风树种及行道树。木材可造船,作枕木,制家具、农具及建筑用材等。果可生食或渍制,药用治喉头炎、咳血、烦渴、肠炎腹泻。核供雕刻,兼药用,治鱼骨鲠喉有效。
橄榄营养丰富,果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质,冬春季节,每日嚼食两三枚鲜橄榄,可防止上呼吸道感染,故民间有“冬春橄榄赛人参”之誉。
橄榄味甘酸,性平,人脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒之功,适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等。
参考资料来源:搜狗百科-橄榄
养胃生津,滋阴清热,明目,强腰,
对劳累过度、烟酒过度、夜生活过度易疲劳、免疫力下降人群有益。
石斛茶
配方:石斛15克,麦冬10克,绿茶叶5克。
制法:将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内,开水泡茶。
功效:养阴清热,生津利咽。
用法:每日1剂,代茶频饮。
石斛玉米须茶
配方:石斛10克,芦根15克,玉米须20克。
制法:上药,每日1剂,水煎,代茶饮。
功效:养阴清热利尿
用法:不拘时频饮。
白芍石斛瘦肉汤
配方:猪瘦肉250克,白芍12克,石斛12克,红枣4枚。
制法:瘦猪肉切块,白芍、石斛、红枣(去核)洗净。把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煎沸后,文火煮1~2小时,调味即成。
功效:益胃养阴止痛。
用法:饮汤食肉。
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1. 养胃阴、沮胃热、除烦止渴;
2. 糖尿病属胃阴虚,虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干,脉细数;
3. 石斛以鲜用为佳,可用鲜石斛栽于沙石内,以备随时取用,若无鲜品,可用干品代之;
4. 糖尿病初期,若见舌苔黄腻,脉滑数属于胃火炽盛,津液末伤者不宜饮用本汤;
5. 使用本汤以多饮多食,舌红苔白干,脉细数属于胃阴虚,虚火上炎者为要点。
功效和作用
消除斑块,防止皮肤老化,既有保持皮肤弹性的特殊功能。
外用可以止血消炎、女性多吃对调理月经有帮助。
有通筋活络,祛咳镇痰的作用。有清热解毒,利尿消肿的作用。
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