如何消灭尘螨？

由于尘螨很难完全彻底消灭，严格的讲，应该说是尘螨控制方法。尘螨控制方法有3个目标:一是减少活螨的总量，二是降低螨过敏原的水平，三是减少人接触。

1.降低室内相对湿度

适合尘螨生长的温度刚好是人体感觉最适宜的温度，不好升高或是降低。但室内湿度却可以调节。将相对湿度控制在50％以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行的最关键因素。

研究显示室内使用高性能吸湿机和空调机，能降低相对湿度和螨的总量，既实用又有效。

2.用热水洗织物和床上用品

床单、枕套、毛毯、床垫套，每周要用等于或高于55℃热岁亏水洗一次，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。用热哗腔水洗衣物时要防止烫伤。用温水或冷水清洗不能杀死绝大多数螨，但是可去除绝大多数过敏原，因为绝大多数过敏原是水溶性的。

另外用普通洗衣粉在25℃水中，至少洗5分钟条件下，也可祛除绝大多数螨和猫毛过敏原，但杀死活螨的效果不肯定。

滚动烘干机杀螨的关键因素是维持在螨的致死温度上有足够长的时间。如果温度大于55℃时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。

乱雀衫3.别用地毯窗帘选百叶窗

地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片和保持潮湿，为螨繁殖提供了理想栖息地。对过敏的人，应将自己家的地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。

还有有尘螨过敏患者的家庭，需要使用高性能的吸尘器。并经常更换吸尘器的袋。吸尘器的袋应是双层或高性能的空气过滤器，或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。

4.冷冻软玩具和小件物品

有尘螨过敏患者的家庭，可以用冰箱冷冻软玩具和小件物品，如枕头和特殊衣物。在－17℃至－20℃下至少冻24小时，是杀死这些物品上螨的有效办法。在家里冰箱冷冻后，可清洗这些物品以祛除死螨和过敏原。冬季时可以将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个杀螨方法。

5.注意个人卫生每天洗头

注意个人卫生，如经常洗澡、换洗衣物。人们发现在常规方法洗头后，头发中尘螨过敏原明显减少，因此，每天洗头是控制尘螨过敏原的好方法。

用杀螨剂如7％尼帕净恩、1％林丹、虫螨磷等！！最好还是用太阳晒晒、这样健康、

由于尘螨很难完全彻底消灭，严格的讲，应该说是尘螨控制方法。尘螨控制方法有3个目标:一是减少活螨的总量，二是降低螨过敏原的水平，三是减少人接触。\x0d\x0a1.降低室内相对湿度\x0d\x0a适合尘螨生长的温度刚好是人体感觉最适宜的温度，不好升高或是降低。但室内湿度却可以调节。将相对湿度控制在50％以下是控制螨及其过敏原水平最常用的方法，因为周围相对湿度是影响螨流行岁亏的最关键因素。\x0d\x0a研究显示室内使用高性能吸湿机和空调机，能降低相对湿度和螨的总量，既实用又有效。\x0d\x0a2.用热水洗织物和床上用品\x0d\x0a床单、枕套、毛毯、床垫套，每周要用等于或高于55℃热水洗一次，可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。用热水洗衣物时要防止烫伤。用温水或冷水清洗不能杀死绝大多数螨，但是可去除绝大多数过敏原，因为绝大多数过敏原是水溶性的。\哗腔x0d\x0a另外用普通洗衣粉在25℃水中，至少洗5分钟条件下，也可祛除绝大多数螨和猫毛过敏原，但杀死活螨的效乱雀衫果不肯定。\x0d\x0a滚动烘干机杀螨的关键因素是维持在螨的致死温度上有足够长的时间。如果温度大于55℃时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。\x0d\x0a3.别用地毯窗帘选百叶窗\x0d\x0a地毯、窗帘和家庭装饰织物积聚了碎屑残片和保持潮湿，为螨繁殖提供了理想栖息地。对过敏的人，应将自己家的地毯换为硬面。窗(布)帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。\x0d\x0a还有有尘螨过敏患者的家庭，需要使用高性能的吸尘器。并经常更换吸尘器的袋。吸尘器的袋应是双层或高性能的空气过滤器，或中央真空吸尘器末端通向户外，以避免在吸尘过程中过敏原形成气雾。\x0d\x0a4.冷冻软玩具和小件物品\x0d\x0a有尘螨过敏患者的家庭，可以用冰箱冷冻软玩具和小件物品，如枕头和特殊衣物。在－17℃至－20℃下至少冻24小时，是杀死这些物品上螨的有效办法。在家里冰箱冷冻后，可清洗这些物品以祛除死螨和过敏原。冬季时可以将床垫和枕头在室外放置24小时也是一个杀螨方法。\x0d\x0a5.注意个人卫生每天洗头\x0d\x0a注意个人卫生，如经常洗澡、换洗衣物。人们发现在常规方法洗头后，头发中尘螨过敏原明显减少，因此，每天洗头是控制尘螨过敏原的好方法。

根据过敏原检查方式的不同进行区分：

皮肤点刺

皮肤点刺根据风团大小分为 —、+、++、+++、++++，最高6个加号

血检

血检根据评判标准不同分为0~6级

0-0.35（KU/L） 0级

0.35-0.7 1级

0.7-3.5 2级

3.5-17.5 3级

17.5-50 4级

50-100 5级

≥100 6级

螨虫过敏分很多症状，常见的有皮肤过敏和呼吸道过敏两类：

一、皮肤过敏：主要表现为过敏性皮炎，湿疹等等皮肤问题，还有过敏性结膜炎。

二、呼吸道过敏：主要表现为过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘等综合征。

三、去医院做过敏原筛查，目前有抽血检测和皮肤点刺检测，都是比较准的。但是不要相信什么生物共振检测，那个不准。

作者：帕雷丁防螨寝具

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来源：知乎

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一般治疗分三个方面：

1、改善生活环境，减少过敏原接触。

过敏是体质问题，本身并不是病，只是说您属于过敏性体质，在不遇到过敏原（螨虫以及螨虫产生的尸体粪便等形成的灰尘）的情况下，您是根本不会有任何过敏症状的。所以预防过敏性疾病的最好办法就是改善生活环境，避免接触过敏原，不接触或者少接触，自然就不会或者可以减轻发作的概率。家庭中导致过敏的尘螨90%以上都在床上的被芯，床垫和枕芯里面，其余的在衣柜，窗帘，还有地板灰尘等地方，如果孙橡把床上用品都用高密度防螨虫床上用品隔离，比如帕雷丁防螨四件套。然后配合搞好卫生，可以让家里的过敏物质的含量降低90%以上，能够很好的缓解过敏症状。除了用专业防螨寝具，配合搞好家里的卫生也是很重要的。

为了达到最佳效果，请务必注意控制好家居环境

衣柜里的衣物，不常用的，请用真空收纳包装起来。

长时间不用的衣物和被子，重新拿出来用的时候，一定要先洗晒再用。

别玩毛绒玩具四、空调过滤网记得经常清洗。

房间经常拖地，把各种家具和地板窗台等地方的灰尘都弄干净。

室内别养花草，越简单越好。枯凯竖

经常开门窗通风，让过敏物质飘到室外去。

2、权宜治疗：

也就是说当过敏发作的厉害的时候，医生给您开抗过敏药物，（通常为激素类药物），通过用药物来改善过敏症状。起到短期的减轻痛苦的作用。一般情况下，医院的医生都采用这种方法。这个是权宜之计，所以我们且叫他权宜疗法。刚说了过敏是体质问题，本身不是病，所以目前没有什么药物是可以改变体质的。所以药物都是短期控制，如果停药一段时间，但是你依然生活在这个充满过敏原的环境，很快过敏就会从新发作的，如此循环往复，所以过敏是慢性的，很难解决的问题。

3、脱敏治疗：

脱敏治疗其实属于免疫疗法，如果用一个最简单的方法来解释什么叫脱敏治疗，那就是挑担子，每没大个人的力气是不一样的，有的人30斤就扛不住了，有的人能扛100多斤。过敏也是一样的，有些人睡在螨虫堆里也不会产生过敏，因为他的体质可以耐受这个东西，不会产生排异反应，但是有些人吸入30只螨虫，就导致鼻粘膜水肿发炎然后导致鼻炎，哮喘等一系列的问题。脱敏治疗就是通过给您注射或者舌下滴尘螨提取物，通过科学计算的剂量，逐渐增加你对过敏物质的接触量。30只你可能10天才适应，然后加到35只的量，然后40只的量，直到100只，或者200只的量，这个和挑担子是一样的，如果一下从30斤的力气加到80斤的担子，你肯定挑不起来，但是每天给您加一斤，通过几个月，您肯定可以逐渐接近挑起80斤那个力气，而且也不会有很大的痛苦。

好的脱敏治疗成功率60-70%，儿童的成功率大于成年人。

优点：如果成功，那可以把个人对尘螨的耐受度提高的一个更高的阶段，确保在大部分环境下不会出现严重的过敏反应。

缺点：治疗周期很长，难以坚持，比如注射脱敏，需要孩子定期到医院注射脱敏制剂，频率从每个星期到每个月去数次不等，持续时间2-4年，对于远离医院或者学业工作在身的人来说，这是一个非常痛苦的过程，坚持下来非常不容易。如果中断，就影响了治疗效果，导致失败。还有一些人对脱敏制剂不耐受，也不能脱敏治疗。