山里向茶 2023-09-04 编辑: admin 290阅读 栏目:茄子种植
胡萝卜切丁,和米一起熬,加点橄榄油和一点点盐。
胡萝卜很有营养,富含胡萝卜素,可以给宝宝吃一些胡萝卜,但是宝宝还小不利于消化。所以可以给宝宝煮胡萝卜粥喝,胡萝卜最好是切的碎一点,煮的软烂一些,这样就会有利于宝宝消化吸收。
把胡萝卜洗净后切块和米一起煮就可以了
当然能!胡萝卜粥:取新鲜胡萝卜切碎,同粳米共煮,能健胃、补脾,助消化。将胡萝卜用素油煸炒,加100克米和水煮粥。因胡萝卜中含有胡萝卜素,人体摄入后可转化为维生素A,适于皮肤干燥、口唇干裂者食用
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