土豆能跟洋葱一起煮吗

一、土豆能跟洋葱一起煮吗

可以的！土豆能跟洋葱能一起煮的！

煮熟了是可以吃的！只要你把自己喜欢的调料放进去就行了！

不能，吃了以后会放1小时的屁！

能吃啊，咖喱饭必不可少的几样食材里就有土豆和洋葱

二、洋葱，土豆，芹菜，胡萝卜能放一起炒着吃吗？

洋葱，土豆，芹菜，胡萝卜能放一起炒着吃。

做法:

1. 锅入油。    

2. 放入蒜末葱末，炒香。    

3. 放入土豆条炒，加入适量盐、胡椒粉。    

4. 放入洋葱和芹菜条炒熟，可适量加味达美调味。    

扩展资料：

马铃薯有和胃，健脾，益气的功效，可以预防和治疗多种疾病，还有解毒，消炎之功效。

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，其肉质柔嫩，汁多辣味淡，品质贺团丛佳，适于生食。

芹菜是一种高营养价值的蔬菜，富含蛋白质，碳水化合物，膳食纤维，维生素，钙，磷，铁，钠等20多种营养元素。

胡萝卜素是禅樱维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染，以及具有保护表皮组织，保护呼吸道，消化道，泌尿系统等上皮细胞组织或宽的功能与作用。

参考资料来源:百度百科-土豆洋葱芹菜小炒

参考资料来源:百度百科-土豆

参考资料来源:百度百科-洋葱

参考资料来源:百度百科-芹菜

参考资料来源:百度百科-胡萝卜

三、土豆炒洋葱的功效与作用

土豆含有丰富的碳水的化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷，一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。加上洋葱的降血脂、抗衰老的功效，实属物美价廉、老少皆宜的健康菜肴。

营养价值：洋葱（白皮）：洋葱中的蒜素及多种含硫化合物在较短时间内可杀死多种细菌和真菌；洋葱中的某些生物活性成份可促进机体内钠扮伏水从肾脏排出而具利尿作用；洋葱油具有降低血脂的作用；洋葱中K因子（钾/钠之比值）较高（33.42）及含有能舒张血管、减轻外周和冠状血管阻力、对抗儿茶酚胺物质的前列腺素A1而呈现降低血压的作用；洋葱中含有的甲磺丁脲有降低血糖的作用；洋葱中含硒量较高具厅绝携有抗癌作用等。近年来医学临床和研究证明，洋葱具有多种较高的生理药用价值，在营养食疗上被推崇为多功能的降脂降压抗癌的营养保健食品，享有“菜中皇后”的美称。

土豆（黄皮）：土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物，是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300余毫克。土豆的营养价值非常高，对防止中风、和胃健脾； 中医认为土豆“性平味甘无毒，能健脾和胃，益气调中，缓急止痛，通利大便。对脾胃虚弱、消化不良、肠胃不和、脘腹作痛、大便不畅的患者效果显著”；土豆对调解消化不良有特效，是胃病和心脏病患者的良药及优质保健品；土豆淀粉在人体内吸收速度慢，是糖尿病患者的理想食疗蔬菜；土豆中含有大量的优质纤维素，在肠道内可以供给肠道微生物大量营养，促进肠道微生物生长发育；同时还可以促进肠道蠕动，保持肠道水分，有预防便秘和防治癌症等作用；土豆中钾的含量极高，每周吃五六个马铃薯，可使患中风的几率下降40%，对调解消宏带化不良又有特效；它还有防治神经性脱发的作用，用新鲜土豆片反复涂擦脱发的部位，对促进头发再生有显著的效果。

四、洋葱土豆可以同吃么能不能吃

土豆是很多人喜欢吃的食物，搭配洋葱不仅营养丰富，而且还能增进食欲，洋葱炒土豆做法非常简单。首先将土豆切片，洋葱切成小块，将辅料葱蒜等炒香后加入土豆，再倒点酱油，等土豆炒的差不多的时候，再加入洋葱一起翻炒，加入味精、盐调味料后，炒熟了就可以出锅了。