雪花牛肉的做法

一、雪花牛肉的做法

菜 名：雪花牛肉片

主 料： 牛后腿臀肉8两（约400克），蛋白2只量，蒜茸、姜片、葱段各少许，生粉、绍酒各1茶匙。

配 料： 腌料：生抽、生粉各1茶匙，水3汤匙，糖少许。汤汁料：上汤或水1/2杯，盐、糖、胡椒粉各少许，生粉1茶匙。雪花牛肉 雪花牛肉

做 法： 1、牛肉切薄片，用腌料腌约半小时后泡油留用。2、烧热少许油，爆香蒜、姜及葱段，放入牛肉赞酒，加少许生粉水炒匀盛起。3、煮滚汤汁料，慢慢注入打匀的蛋白，再滚时将牛肉放入略煮即可。

备 注： 蛋白不含胆固醇，热量也少，是健康食品之一。

菜 名： 雪花牛肉火锅

主 料： 锅底、芝麻酱、沙茶酱、雪花牛肉。做 法： 雪花牛肉洗净沥干水分，切粒备用。开锅，滚开锅底，调味，放入雪花牛肉涮熟，吃时蘸上芝麻酱或沙茶酱便可。

备 注： 雪花牛肉，其味甘香嫩滑，用作锅料是一流的。

二、怎样做肉丝炒雪菜

肉丝炒雪菜：仅以此文献给为我家餐桌付出一生的咸菜 我知道，你很后悔你一出生就是雪里红。 因为这注定了你上不了高档餐桌。 你很羡慕泡菜，当人们口中无味的时候，泡菜立刻就会上前。取得主人的喜爱。 你很羡慕酸菜，当人们的菜蓝子里拎的是鱼的时候，往往想到的会是酸菜鱼。 你很羡慕白菜，当冬天人们都不想出门的时候，这时，备上几颗大白菜，餐桌必然会丰富许多。 于是，你很悲哀。 当你从收获成功到进入我的家里。 从碧绿的青色，变成黑黑的颜色。 当你从广阔的大自然里走进了一条再也回不去的小罐子里。 我知道你很无奈。 可是我想说，其实你也应该自豪。 还记得有多少早餐，人们是伴着雪菜豆腐上班. 当人们在小饭馆吃粥的时候，就粥的无疑就是黄豆拌雪菜. 当人们吃肉包子厌烦的时候，雪菜瘦肉包又得到了更多人的喜爱。 如今当我手中拿着最后一把咸菜的时候，我觉得有必要要把你记录下来。 因为你也是我家的功臣。 虽然我想吃你的时候不多，但我家没菜的时候，就会想到你。 工具/原料200克 肉丝一把 咸菜15克 葱15克 姜一茶匙（5克) 糖一茶匙（5ml） 生抽两茶匙（10ml) 老抽一茶匙（5ml） 料酒.步骤/方法锅中放油，油热后，倒入葱末，姜丝加入肉丝翻炒均匀后，倒入料酒和老抽，倒入咸菜倒入其他调料，翻炒均匀后出锅上菜注意事项1，雪菜就是雪里红。雪里红是我们这儿入冬后常用来腌制的菜。

三、雪菜怎么炒啊

雪菜肉丝 13:27 材料：里脊肉，雪菜（超市买的现成袋装雪菜，拆开即可食用） 做法：里脊肉切丝，加水淀粉抓匀上浆，锅里倒入清水烧开，下入肉丝氽熟，捞出沥干。 另起油锅下雪菜末，倒入肉丝，翻炒几下即可出锅。 因为袋装的雪菜本身已经是调过味的了，所以喜欢清淡的就不必再另加调料了；口重的可以加些盐和鸡粉调味。 肉丝也可以直接过油炒，肉七成熟时下雪菜。

四、好吃又好看的家常菜

麻辣花椒鸡



主料：

鸡肉 南瓜 莴笋 辣椒 花椒

辅料：

大葱姜老干妈豆豉辣

原料：

三黄鸡1只 南瓜200克 青笋1根 鲜花椒100克 干红辣椒10个 大葱5段 姜片5片

调料：老干妈豆豉辣酱4汤匙（60克）糖1茶匙（5克）盐1茶匙（5克）开水500ml



做法：

1）将鲜花椒洗净后，用清水浸泡30分钟后，再倒掉水，继倒入清水再浸泡30分钟。

2）三黄鸡去内脏洗净后，切成小块，沥干水。南瓜去皮切成小块。青笋去皮写成小块。葱切段。姜切片。

3）锅中倒入油，烧至7成热时，放入葱姜爆香，倒入鸡块用铲子不停翻炒，大概炒5分钟后，放入鲜花椒和干红辣椒继续翻炒2分钟。

4）倒入老干妈豆豉辣酱，糖和盐，搅拌均匀后倒入开水（水与食材持平），大火煮5分钟后倒入南瓜块和青笋块搅匀，继续煮5分钟，待汤汁略收干即可。



小贴士：

**鲜花椒在市场有卖，但是一大袋包装，用不完的鲜花椒，可以放在密封袋中，放冰箱冷藏保存。

**鲜花椒很麻，建议使用前先用清水反复浸泡冲洗几次。或减少使用的分量。

**没有鲜花椒，可以用干青花椒代替，但口感没有那么麻，普通的红花椒没有这种麻香的口感，不建议使用。

**三黄鸡肉很嫩，烹饪时间完全可以熟，不必担心。也可以用仔鸡或肉鸡来做这道菜，但不建议用土鸡，不容易熟，切口感硬。

**不能吃麻辣口味的，可以将鲜花椒，干红辣椒和老干妈豆豉辣酱的分量减半。

**这个菜麻辣咸香的味道，吃起来很过瘾。最后，再用南瓜块和青笋块就白米饭，好吃啊。一定要记得，吃鸡肉时，配冰镇啤酒哈。吃，就吃的豪爽点儿，别拘着。

02

雪菜剁椒炒冬笋



原料：

雪菜（雪里蕻）一袋200克 冬笋一个 大葱数片 剁椒2大勺 盐1茶匙（5克） 糖1茶匙（5克） 鸡精少许 香油少许



做法：

1）冬笋洗净切成小丁，放入沸水中焯2分钟后，捞出沥干水份备用。

2）大火加热炒锅中的油，待油6成热的时候调成中火，放入大葱片，爆香后倒入冬笋丁煸炒2分钟，再加入剁椒和雪菜。

3）翻炒几下后，调入盐和糖，继续炒2分钟关火，撒少许鸡精和香油即可。

小贴士：

1）各地售卖的雪菜咸度不一，记得酌量加盐哦！

2）炒笋时，不要大火爆炒，用中火可以使笋保持白嫩的颜色。

03

家味宫保鸡



原料：

鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙（10克）姜末1茶匙（5克）蒜末1茶匙（5克）花椒15粒 干红辣椒6根

调料：

盐1茶匙（5克）料酒1/2茶匙（3克）干淀粉2茶匙（10克）米醋2汤匙（30ml）酱油1汤匙（15ml）白糖2茶匙（10克）清水2汤匙（30ml）水淀粉2汤匙（30ml）香油1汤匙（15ml）



做法：

1）鸡胸肉切1cm大小的丁，加入盐（1/2茶匙），料酒和干淀粉搅拌均匀后，腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒，葱姜切成末。青红椒切粒。

2）将蒜葱姜放入碗中，调入盐（1/2茶匙），白糖，米醋，酱油，清水，水淀粉调成汁备用。

3）锅烧热，倒入油，再添加少许香油，趁油冷时放入花椒，待花椒出香味，颜色略变深后，放入干辣椒爆香。

4）放入鸡丁炒至变色后，将青红椒粒放入，翻炒10秒钟，倒入调好的料汁，大火翻炒1分钟后，倒入炸好的花生米即可。



小贴士：

**做这道菜，其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以，价钱也不贵。

**这是道需要急火快炒的菜，所以需要提前将料汁调好备用。否则，调料一样一样往锅里添加，延长了时间，鸡丁的口感就会发硬。

**做宫保鸡丁，要掌握一个4689法，鸡丁炒到4成熟时放青红椒，6成熟时倒入料汁，炒制8成熟时出锅，倒入盘中即9成熟，还有1成余温，就自动10成了。

04

茭白鸡米



主料：

鸡胸肉

辅料：

茭白、豌豆、彩椒、鸡蛋清

调料：

盐、胡椒粉、料酒、鸡精、酱油、糖



烹制方法：

1、将鸡胸肉切成小粒，加盐、胡椒粉、料酒、蛋清拌匀腌制5分钟，茭白切片备用；

2、坐锅点火倒油，将鸡肉炒熟取出，再加少许油，下豌豆、茭白翻炒一会，加盐、白糖调味，放入鸡肉、彩椒粒，加酱油炒匀即可。

特点：

色彩鲜艳，营养丰富。

05

鱼香肉丝



原料：

猪里脊300克黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙（15克）姜末1汤匙（15克）蒜末1汤匙（15克）剁椒4汤匙（60克）

调料：

酱油1汤匙（15ml）醋2汤匙（30ml）料酒1茶匙（5ml）糖1汤匙（15ml）盐1/2茶匙（3克）香油1/2茶匙（3ml） 清水3汤匙（45ml）水淀粉4汤匙（60ml，分2次使用）



做法：

1）将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。

2）将肉丝放入碗中，调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中，调入酱油，醋，料酒，糖，盐，香油，清水和水淀粉搅拌均匀备用。

3）烧热锅后倒入油，待油7成热时候，倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后，用铲子铲到锅的一侧，倒入蒜末姜末和剁椒，炒出香味后，和肉丝混合。

4）倒入笋丝和木耳丝，翻炒2分钟后，倒入调好的汁，由下向上翻炒20秒钟，待汤汁略黏稠即可出锅

一：【蒜香鸭块】

1、在油热后下蒜碎，煸炒出香后下鸭块，小火煸炒约5分钟，直至鸭块表层微微焦黄，鸭油渗出;

2、加入干辣椒略炒出味，滤掉煸出的鸭油，加一定比例的酱油、食醋、白糖和料酒，随后加温水，沸腾后盖上锅盖，转小火焖烧;

3、大约15至20分钟后，打开锅盖收汤汁，加盐味精，撒上葱花即可。

二：【蒜香鸡翅】

1、取一只碗，倒入生抽，盐，生姜末，黑胡椒粉，香叶，料酒做成腌肉料;

2、鸡翅反面切几个小口，放入腌肉料内，腌一小时;

3、大蒜切末;

4、取油锅，下入腌好的鸡翅，倒入适量的白糖，煎到上色;

5、倒入生抽，炒均匀后倒入蒜末炒香;

6、加适量的水，焖煮。鸡翅熟后，入盐收汁即可。

三：【DIY可乐鸡翅】

1、将鸡翅，姜葱洗净，姜切片，葱折断，起油锅，爆香姜葱;

2、鸡翅下锅，煎至表面稍黄，加入两勺的生抽，翻炒一小会儿;

3、可乐倒入锅中，烧开后改中小火慢焖;

4、待鸡翅焖软后，大火收干汤汁就行了。

四、【酱香排骨】

1、排骨加入姜丝、料酒，用手抓匀腌制半小时;

2、打入蛋黄液、生粉，继续抓匀;

3、锅中加适量油，爆香蒜粒，姜丝，加入排骨煎至两面金黄;

4、依次加入花雕酒、酱油、豆瓣酱，大火烧开后转中小火，煮至收汁

5、最后挤少许柠檬汁调味即可。

五：【如何炒出嫩牛肉】

1、切牛肉时依横断面切薄片，用白糖腌10分钟后，加少许水搅拌，再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀，腌15分钟;

2、加一小勺生油拌匀;

3、下油适量，趁油未热放入牛肉旺火翻炒，烧至六成熟时，把火关小，加盖焖至熟透。这样炒出的牛肉既鲜美又嫩滑。

六：【DIY椒香鸡翅】

主料：鸡中翅;调料：盐、生抽、辣椒粉、白胡椒粉。

做法：1、洗净的鸡翅两面都划上两刀;

2、加入少许盐、生抽、料酒，拌匀后腌制2小时;

3、鸡翅放入微波炉中火3分钟;

4、洒上白胡椒粉和辣椒粉;

5、再入微波炉中火4分钟;

6、取出鸡翅，最后再洒一点白胡椒粉即可。

七：【粉蒸肉】

1、五花肉切成薄片，加料酒，老抽，生抽，少许胡椒粉拌匀腌四小时;

2、腌好的肉片加蒸肉米粉，浇一大勺高汤再次拌匀;

3、土豆去皮洗净切厚片;

4、蒸笼底垫上蒸笼纸，先铺一层土豆，再放步骤3里处理好的五花肉;

5、入锅蒸，大火至水开后，转中小火30分钟撒葱花即可。

八：【秘制烧排骨】

1、排骨控干水分，炒锅烧3成热时，放入排骨，中火开始炒;

2、排骨变色出现水分，调小火力继续翻炒，加入红糖、酱油;

3、加入热水，水量以没过排骨为准，放入葱、姜、干辣椒、八角、草果;

4、转小火，炖40分钟5、排骨软烂后，转大火将汤汁全部收干，同时翻炒。出锅前淋入香醋拌匀即可。

九：【迷你版糖醋排骨】

1、排骨焯水，控水后用开水冲洗一遍;

2、沥干加盐、料酒、酱油、葱姜丝拌匀腌制5分钟;

3、排骨置高压锅中蒸制，开锅后4分钟关火;

4、待锅凉透捞出排骨;

5、热锅热油下白糖、陈醋、番茄酱小火熬制;

6、待油锅内汤汁粘稠时，排骨入锅翻炒至挂汁后，撒熟芝麻关火。

十：【两步做出超好吃的葱爆牛肉】

原料：牛肉500g，大葱一根，蒜少许。

做法：1、牛肉切片，放入蛋清，料酒，老抽，腌制十分钟，加淀粉和食用油;

2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。放入牛肉炒到九成熟，加入剩余的葱段，生抽，盐，鸡粉，白胡椒，香油。翻炒，出锅。

十一： 【好吃的煎茄子】

1、将面粉和水搅匀，倒入打散的蛋液，调成稀糊，搅拌均匀;

2、茄子洗净，去蒂，切成厚度约7mm左右的大片;

3、平底锅烧热，倒入油，将茄子片裹上面糊，放入锅里，煎至两面金黄，茄子瓤熟软即可出锅;

4、蒜制成蒜泥，倒入酱油，淋1滴香油拌匀;

5、煎茄子搭配蒜汁儿一起食用。

十二：辣子鸡

做法：

1、鸡洗净切块，放碗加料酒，盐拌匀腌20分。

2、葱姜切片，蒜切段，干辣椒剪小段。

3、热锅加油，放鸡块略炸至金黄后捞出。

4、再下锅大炸至金黄捞出。

5、锅留底油大火烧热姜蒜爆香，放辣椒段和花椒炒香。

6、放鸡块翻炒。

7、最后加入炸好的花生米，撒鸡精、糖和葱段炒匀即可。

十三：西红柿炒鸡蛋

做法：

1、西红柿切片，鸡蛋加料酒和适量盐打散。

2、热锅，放油，把蛋液倒进锅里，等它基本成行的时候再划开就行，不用一下锅就狂翻搞到碎的一塌糊涂的。

3、鸡蛋盛起，少放一点儿油，把姜末丢进去炒香，然后放西红柿炒，炒出红汁儿的时候加盐翻炒匀，然后把鸡蛋倒进来一起炒匀就好了。

十四：鱼香茄子煲

做法：

材料： 茄子两条，猪绞肉适量，香葱一条，姜末，蒜末适量，郫县红油豆瓣酱1大匙

1、材料准备：茄子切成长条，青红椒切片，姜，蒜磨成末，香葱切小段。

2、猪绞肉可以先用少量料酒腌制片刻，将鱼香 汁的所有材料混合在一只碗内，让糖溶化。

3、锅内热两大饭碗的油，将茄条放入炸。

4、炸至茄条软身。

5、将茄子取出沥干油份。

十五：糖醋里脊

做法：1、肉洗净切片，加入鸡蛋液，水淀粉，面粉抓匀。

2、碗中放料酒，糖，醋，盐，葱，姜，水淀粉，少许汤兑成汁。

3、锅放油烧至五成热，下入肉片，炸至焦脆，捞出控油。

4、锅留底油，烹入糖醋汁，倒入肉片，翻勺，淋香油出勺即可。

十六：鱼香肉丝

做法：

1、肉丝用生抽1小勺、胡椒粉半小勺、料酒1小勺、水淀粉2勺，拌一下备用。

2、在微波盒中倒入2勺油，加入姜、蒜拌一下。

3、入微波炉高火1分钟。

4、再加入肉丝、加入胡萝卜丝、青椒丝、1小勺醋、半小勺白糖。

5、微波4分钟即可以。

十七：酸辣土豆丝

做法：

1、锅中烧热，倒入适量炒菜油，小火锅内放入干辣椒榨香，然后放入葱花，爆香锅底。

2、开大火下入青红椒，翻炒几下，放入土豆丝，翻炒1分钟左右，放入白醋，生抽，油辣子翻炒几下再放入盐，继续翻炒，炒2-3分钟左右，土豆丝上色后放入鸡精关火盛出装盘即可。

十八：杭椒牛柳

做法：

1、牛里脊切丝，加生抽、老抽、黑胡椒粉、盐、料酒、淀粉、油抓匀腌制20分钟。

2、辣椒切斜段，葱姜切丝。

3、锅里热油，加葱姜爆香，倒入腌好的肉丝大火滑炒。

4、炒至肉变色时，加入辣椒继续翻炒，最后根据口味，撒入少许盐即可。

比如尖椒干豆腐，尖椒土豆丝，这是家常做法，味道好吃而且好看。

一、青笋木耳炒肉片

食材：

青笋，木耳，猪肉，姜蒜，红尖椒，料酒，淀粉，鸡精，老抽

做法：

1、猪肉清洗干净切成薄片，加入适量盐，少许料酒、老抽搅拌均匀，最后加点淀粉搅拌均匀。

2、青笋去皮洗净切片；木耳泡发用手撕成小朵；姜、蒜切片；红尖椒切条备用。

3、热锅加油烧热，待油热后下肉片，炒至变色后，盛出。

4、热锅加油烧热，油热后放入姜、蒜片炒香，放入木耳。

5、木耳翻炒几下后继续放入莴笋片、红尖椒进行翻炒。

6、倒入炒好的肉片，翻炒均匀，加盐，少许鸡精调味，继续翻炒均匀。

7、加少许淀粉勾芡，关火装盘即可。

二、辣子鸡丁

食材：

鸡腿，土豆，尖椒，料酒，生抽，老抽，水淀粉，白糖，蒜瓣，葱，姜，盐

做法：

1、鸡腿剔骨，取出鸡腿肉切小丁，加入食盐，料酒，淀粉，生抽，老抽，植物油搅拌均匀腌制10分钟左右。

2、土豆去皮清洗干净后切小块；生姜切成片，大葱切末；青椒切片。

3、热锅加油烧热，放入土豆煎炸至金黄色后盛出备用。

4、另起锅加油烧热，倒入葱，姜炒出香味，倒入腌制好的鸡丁，鸡丁双面炒至金黄后放入煎好的土豆一起翻炒。

5、翻炒至土豆均匀上色后，加入青椒，加入适量食盐继续翻炒。

6、加入蒜末翻炒均匀后，加入一点水淀粉，快速收汁后，出锅装盘即可。

三、蘑菇炒肉

食材：

蘑菇，猪瘦肉，辣椒，生抽，老抽，料酒，姜，葱花，蒜末，盐

做法：

1、猪瘦肉清洗干净，切成薄片放入碗中，加入食盐，老抽，料酒搅拌均匀，然后加点植物油继续搅拌均匀，腌制5分钟左右，使肉片充分入味。

2、蘑菇手撕成宽条；青椒清洗干净切成小片；葱切葱花；生姜、大蒜切片。

3、锅里加水烧开，放入蘑菇焯一下水，1分钟后捞出用清水冲凉沥干水分备用。

4、热锅加油烧热，待油热后倒入肉片，快速翻炒至肉片变色盛出。

5、另起锅加油烧热，加入葱姜蒜炒香，倒入蘑菇、青椒翻炒。

6、加少量水，将蘑菇翻炒熟，倒入五花肉继续翻炒均匀。

7、加入食盐，生抽，胡椒粉，淋入一点料酒翻炒，快速翻炒化开调料，然后淋入一点水淀粉勾芡，开大火收汁以后，即可出锅装盘。

四、青椒炒火腿

食材：

火腿肠（根据自己口味选择），青椒，葱，盐，生抽

做法：

1、火腿肠切片；青椒清洗干净切条；葱切葱花。

2、热锅加油烧热，待油热后放入火腿，稍微翻炒一下。

3、放入葱花青椒继续翻炒，加点盐，生抽调味，同时适当加少许清水。

4、待青椒炒熟后关火出锅即可。