山里向茶 2023-08-25 编辑: admin 94阅读 栏目:茄子种植
老莲藕汁的作用,在于其中之淀粉,榨下后应当将渣打洗,洗出渣中淀粉过滤后煮天开服用。嫩莲藕洗好凉干后榨汁是可以生饮
莲藕汁含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。
可以的, 藕的 营养价值很高,如肠胃不好或泻肚都建议空腹吃,便于肠胃缓解和治疗。平常作为保健食用! 生藕性寒,熟藕性温,味甘。生藕清热,凉血,止血,散瘀。熟藕健脾,开胃,养血。
香甜莲藕汁的做法
材料
莲藕200克,蜂蜜少许。
做法
1、藕节洗净切片放入果汁机中,榨汁去渣,再加入适量蜂蜜及冰开水,放入冰箱中,冰凉饮用。
2、鲜藕榨汁有两种方法,一种是用原汁机直接榨汁,还有一种是用豆浆机榨汁,这两种汁一种无渣、一种有渣,根据自己喜好来选择就可以。
主料
嫩莲藕两节 冰糖适量
鲜榨莲藕汁的做法步骤
鲜榨莲藕汁的做法图解11. 把两节最顶端的嫩莲藕洗净去皮切快备用,记得里面也得冲洗干净。
鲜榨莲藕汁的做法图解22. 用手摇榨汁机榨出百分百原汁,藕比水果硬要费点劲,如果你有惠人原汁机就省时省力多了!当然两者价格也相差三十来倍。
藕,属莲科植物。藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕榨汁可以生喝也可以煮熟了再喝。
补充
藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。在我国的江苏、安徽、湖北、山东、河南、河北等地均有种植。藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎。江南靖士陈志岁《咏荷》诗:“身处污泥未染泥,白茎埋地没人知。生机红绿清澄里,不待风来香满池。”藕也是种植区的农业重要经济作物。
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