白醋1斤米酒1斤加半斤生姜,5斤水煮半小时可以除湿吗？

白醋1斤米酒1斤加半斤生姜,5斤水煮半小时可以除湿吗？

“引起湿气主要与环境因素，饮食因素，生活习惯因素，根据不同的病因，除湿气对应的治疗方法也不同。对应除湿气治疗方法如下：1、环境因素：避开环境中的湿气，首先睡觉不要睡在地板上，主要是地板湿气重，容易入侵体内，造成四肢酸痛。其次潮湿下雨天减少外出，然后是房间内的湿气如果很重，应多开窗透气，此外不要穿潮湿未干的衣服。不要盖潮湿的被子。洗完澡后要及时充分擦干身体，吹干头发。2、饮食因素：食物是可以起到除湿的作用，如薏米煮粥、淮山煲汤等。薏米，有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。红豆，有健脾止泻、利水消肿的功效。将薏米和红豆加水煮熟后食用，可以利尿、除湿。3、生活习惯因素：运动不仅可以缓解压力，还能加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳等运动，有助于活化气血循环，增强体内水分代谢。湿气患者注意保护肠胃，最好的方式就是清淡、适量、均衡饮食。肥甘厚味等油腻食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸食品会让身体产生过氧化物，加重发炎反应。”

除不了，这个可以灭菌。湿气是非常复杂的，而且一般不是单独出现，湿热和寒湿差异就很大，还有需要分别五脏六腑以及虚实。

保存生姜有什么技巧，可以让生姜不会变干？

大家都知道，生姜是有许多的好处的，比如说用生姜泡脚会帮助我们祛除湿气。炒菜时也会使用到生姜，不过有许多小伙伴觉得使用生姜很浪费。因为我们在购买生姜的时候，都是一大块的，可是使用起来却并不能很快的使用完。生姜慢慢的也就越来越干，不能用了，这样算下来真的还是挺浪费的。那么下面就教给大家几个让生姜保持新鲜不干的办法。

我们把买来的生姜先用盐水泡一下，盐水有很好的杀菌作用，这样生姜表面的细菌也就被杀死了。然后将生姜放在阴凉的地方晾干，可千万不能拿到日头底下去晒干的。晾干以后的生姜就可以保留在一个塑料袋子里，密封好，放在阴凉的地方就可以保存很长的时间了。

如果觉得上面的方法太麻烦了，又要盐水又要晾干什么的，那么就介绍一种更加简单的方法，就是把生姜放在沙土里保存。我们可以将一些黄细沙放入到一个瓶罐里，然后将生姜埋在黄细沙里，但在保存的时候我们要经常往沙子上洒点水，保持沙土的湿润，这样生姜也就可以保持新鲜有水分。如果不洒水的话，那生姜还是一样会干瘪的。

如果你生活在农村，那么家里肯定是有草木灰的，这些草木灰也是可以帮助你存储生姜的。也是找一个瓶罐，放入草木灰，然后再将生姜埋在这样的草木灰里。草木灰是经过高温后留下的，所以这里面就相当于经过了高温杀菌，对于保存生姜来说也是非常不错的方式。但这样的方式不太适用于城里人了。

还可以将生姜提前洗净切好，然后放入保鲜袋里快速冷速起来。用生姜的时候就可以直接取出几片来使用，非常的方便。不知道大家还有没有更简单更好的方法呢？也可以跟大家一起分享一下。

原来保存生姜如此简单，学会让生姜不干不坏，放一年照样新鲜

我们可以把买来的生姜先用盐水泡一下或者把生姜放在沙土里保存，还可以可以将生姜提前洗净切好，然后放入保鲜袋里快速冷速起来。

想要让生姜保存得久，可以用保鲜膜将生姜包好放在冰箱里，这样可以减少水分的蒸发，就能够保存比较久了。

可以将买回的生姜放倒沙堆里埋起来，这样可以有效的保存生姜里的水分，能够让生姜保湿不变干。