清蒸桂鱼怎么做

一、清蒸桂鱼怎么做

清蒸桂鱼

清蒸桂鱼是我们家餐桌上最经常出现的一道家常菜，不用我多说大家都晓得鱼肉营养丰富、口感好且低脂，鱼肉中所含的动物蛋白质和钙、磷及维生素，比猪肉、鸡肉和鸭肉等动物肉类都高，且易被人体消化吸收。 桂鱼肉质细嫩，鱼肉热量低，孩子和老人都适合，补虚又易吸收！

清蒸桂鱼的用料

桂鱼1条 蒸鱼豉油2匙

姜2～3片 料酒1匙

盐少许 油2匙

大葱1棵 小红尖椒1个

清蒸桂鱼的做法

步骤1

准备好需要的食材。

步骤2

把大葱段和小尖椒冲洗干净切丝，入清水中浸泡。

步骤3

在桂鱼鱼背上划一刀。

步骤4

鱼身双面抹上料酒，均匀撒上盐。

步骤5

放上姜丝或姜片，鱼肚子里也塞入姜片。

步骤6

锅中提前倒入适量的清水煮开，把桂鱼入锅中大火蒸约10分钟。（图中使用的是新思特的奶牛锅）

步骤7

蒸好的鱼倒掉多余的水分，淋上生抽，放上葱丝和尖椒丝。

步骤8

锅中倒入食用油烧至微微冒烟。

步骤9

把烧好的食用油淋入桂鱼上即可。

材料

桂鱼（鳜鱼、桂花鱼）1条，约600克，生姜4片，大葱2根，香菜（芫荽）1棵，胡椒粉少许，花生油1汤匙

蒸鱼酱油材料U酱油1汤匙，鱼露1汤匙，糖1匙半

做法

1.大葱切去老叶，洗净，取一根切成两段，另一根切丝，备用。香叶洗净沥干。

2.桂鱼剖净，放浅盘上。鱼身下垫生姜2―3片和长葱段，另将生姜两片放在鱼面上。

3.将蒸鱼酱油等材料混和，加清水两汤匙，煮沸备用。

4.取蒸锅或中式锅，注入清水煮沸后，以旺火蒸鱼约7分钟。鱼蒸熟后取出，倒去蒸鱼汁，丢掉姜葱，浇上蒸鱼酱油。

5.鱼身上放大葱丝和香菜，撒上胡椒粉。

6.油一汤匙下锅，烧沸后浇在鱼上，即可进食。

二、桂鱼汤的做法 家常

1、将桂鱼肉去净刺，洗屈，切成长5厘米、宽约1.5厘米，厚3毫米的片，放入盆内，加入料酒、5克盐、0.5克胡椒面、2克味精，搅拌均匀，入味，腌渍约15分钟 2、蘑菇水发后，洗净，去掉蒂根；菠菜摘洗干净，取叶，切小片 3、将鸡汤倒入汤锅中，放入蘑菇、0.5克胡椒面、10克盐、4克味精，烧开后，下入菠菜叶，再煨开，待用 4、再将鸡蛋清打散，加淀粉拌匀，放入桂鱼片挂糊，放入开水锅内氽熟，捞出，投入汤锅内，加辣椒油，撒上芝麻，即可

1备材料，杏仁片与糯米需预先泡透

2用料理机把杏仁片与糯米加适量的水打成浆

3过滤一下

4过滤好的杏仁浆液

5把杏仁浆液加进同量的水

6煮沸后加进冰糖

7.待糖溶化后撒干桂花

8.关火即可食用

主料：鳜鱼150克，鸡蛋清100克，

辅料：蘑菇(鲜蘑)50克，菠菜50克，

调料：料酒10克，盐3克，胡椒粉3克，辣椒油10克，芝麻5克，淀粉(玉米)4克

做法

1.将桂鱼去洗净，切成片，加料酒、精盐、胡椒粉搅拌入味；

2.蘑菇洗净去蒂；

3.菠菜叶洗净；

4.鸡蛋清加淀粉打散，放入桂鱼片拌匀备用；

5.锅内添水，放入蘑菇、胡椒粉、精盐烧开，放入桂鱼片煮熟，加辣椒油，下入菠菜叶烧开，撒入芝麻即可。

1、将鳜鱼去头去骨，取鱼肉切双飞片，锅中加少许油，将鱼骨放入煎至发黄后冲适量开水，加盖焖制15钟； 

2、将蟹味菇、白玉菇、油菜、豌豆尖过开水焯一下捞出，鱼汤煮好后滤出骨头倒入锅中，加入蟹味菇、白玉菇；

3、调入盐、胡椒粉、花雕酒，加入鱼片、魔芋丝、油菜略煮加味精出锅即可。特点：汤色奶白，营养滋补。

鳜鱼1条(约350克),笋片25克,火腿肉25克,黄酒、葱、姜、精盐、味精、猪油各适量。 [1] 

制作 

将鱼去细鳞、肠杂,加酒、盐,略渍,猪油爆香姜片,投入笋片翻炒,加水煮沸,推入鱼,用文火焖煮40分钟,至汤呈白色,撒上火腿末、葱花,淋上猪油。

鳜鱼1条，黄芪25克，党参25克，山药30克，当归12克，黄酒、葱段、生姜片、精盐、植物油各适量。 [1] 

做法 

将鳜鱼活杀去鳞，去鳃，去内脏，洗净，放入热油锅中稍煎。黄芪、党参、山药、当归洗净，浸润切片，装入纱布袋，扎口。锅内放鱼、药包、黄酒、葱、姜、盐，注入水，小火煮至鱼肉熟，拣去葱、姜、药袋，调好口味即成

三、茄汁鳜鱼怎么做？

材料:

主料：鲜鳜鱼1尾约250克、白糖100克、番茄酱100克、葱结5克、姜片10克

做法:１治净后片成长条剞花刀，加葱结、姜汁、料酒腌30分钟，用干淀粉拍匀，下8成熟热油中炸至金黄，鱼肉呈葡萄粒状时装盘。

２青菜叶焯水后，切成葡萄叶、梗衬在鱼肉两旁。

３番茄汁、白糖下热油锅推匀，浇在鱼上即成。

四、野生鳜鱼怎么做好吃

材料

主料：鲜活鳜鱼1条（重750克左右），

辅料：熟虾仁30克，熟笋丁，水发香菇丁各20克，青豌豆15粒，

调料：绍酒25克，精盐，葱白段各11克，绵白糖200克，白醋，番茄酱，鲜汤各100克，蒜末2．5克，干淀粉60克，湿淀粉35克，麻油15克，熟猪油1500克（约耗200克）。

做法

1、将鳜鱼去鳞去鳃，剖腹去内脏，洗净。齐胸鳍斜切下鱼头，从鱼头下巴处顺长剖开，用刀面轻轻拍平，并沿脊骨两侧平片至尾部（鱼尾勿断），斩去脊骨，片去胸刺。然后在鱼肉上先直刻（刀距约1厘米）、后斜剖（刀距3厘米），深至鱼皮（勿破皮），成菱形刀纹。接着用绍酒15克、精盐1克放碗内调匀，抹在鱼头和鱼肉上，再滚上干淀粉，用手拎起鱼尾抖去余粉。

2、番茄酱放入碗内，加鲜汤、糖、醋、酒10克、盐10克、湿淀粉，搅拌成调味汁。

3、炒锅上旺火，下猪油烧至八成热，将两片鱼肉翻卷，翘起鱼尾成松鼠形，然后一手拎起鱼颈部，一手用筷子夹住另一头，放入油锅中稍炸成形，然后全身放入炸至呈淡黄色捞起，待油温升至八成热时再放入复炸至呈金黄色，捞出放在盘中，装上鱼头拼成松鼠形。锅内留油少许，下葱段煸香捞出，再加蒜末、笋丁、香菇丁、豌豆炒熟，倒入调味汁，旺火烧浓后，加熟猪油75克和熟虾仁炒匀，淋入麻油，起锅浇在鱼身上即成。