胃如果撑大了，怎么缩小啊？

胃如果撑大了，怎么缩小啊？

胃如果撑大了，怎么缩小啊？ ~*天使妈妈*~告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然后严格遵守。 2、一般慢性胃病胃消化功能不好的人，硬的、纤维类的东西不好消化建议少吃。3、胃病的人要绝对戒菸、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）避免胃癌的出现。4、豆奶虽好为寒性，不能取代人奶，有条件的可以适当新增人奶。 5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。 6、蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，应该足量。 7、有胃病的人饭后不宜运动，可以休息一下等胃部的食物消化缓和再开始工作。 8、~*天使妈妈*~告诉你：胃病是慢性病要想在短期治愈，吃药是根本不可能做到的事！我是专业从事慢性胃病康复工作的，有一特效办法供各位使用！治疗胃病是我的强项，可以一次性康复！能够做到上面几个生活小节就可以采用我的治疗办法！我是采用穴位疗法：把药物埋植在对应治疗胃病的穴位上，比喻足太阳膀胱经的：胃俞、三焦、肾俞！任脉的上脘、中脘、建里、下脘！足三焦经的梁门、关门、太乙、天区等等穴位，以采用穴位 *** 消炎而达到治愈的目的！康复效果好，一个星期可以治愈！但是说起来是简单的事，操纵必须在专业医师的手法上使用！康复有效率是百分之九十九可以一次康复！欢迎久治不愈的慢性胃病前来我家对症治疗！必须带胃镜检验和病理报告单，康复一次成功！百发百中！治病不花钱，病好要谢恩！本医师诚心为慢性胃病服务！最后~*天使妈妈*~祝你健康快乐！

胃撑大了怎么缩小 少吃东西,时间长了就小了

撑大了的胃还能缩小吗？ 能

1：要有合理的饮食习惯。2：少吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。3：少吃零食。4：多运动。你不想运动可以多走路。5： 要有耐心 每天吃饭时尽量吃慢一点,逐渐减小饭量或是少食多餐.饭前先喝一点温水.吃饭到7.8分饱就行了.坚持就会养成习惯.那就减少胃围的

怎样把胃缩小，自己的胃撑大了。 每天有意识的控制进食量，每天吃7分饱。一个月下来胃自然而然就会缩小，但是千万不要一下减太多食量，会引发胃病哦。

胃被撑大了，还可以缩小吗？ 现在的我每天吃的很多，胃都撑大了，以后还能缩小吗？吃没办法控制呢！所以胖胖的！ 能1：要有合理的饮食习惯。2：少吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。3：少吃零食。4：多运动。你不想运动可以多走路。5： 要有耐心 每天吃饭时尽量吃慢一点,逐渐减小饭量或是少食多餐.饭前先喝一点温水.吃饭到7.8分饱就行了.坚持就会养成习惯.那就减少胃围的现在的我每天吃的很多，胃都撑大了，以后还能缩小吗？吃没办法控制呢！所以胖胖的！ 能1：要有合理的饮食习惯。2：少吃油腻的食物。可以多吃蔬菜。3：少吃零食。4：多运动。你不想运动可以多走路。5： 要有耐心 每天吃饭时尽量吃慢一点,逐渐减小饭量或是少食多餐.饭前先喝一点温水.吃饭到7.8分饱就行了.坚持就会养成习惯.那就减少胃围的

胃撑大了怎么变小啊 我以前有过这样的经历，因为生病住院，每天输液不想吃东西，结果最后胃部萎缩了，吃什么都吐。呵呵，太严重了。

只要控制饮食就可以了，做到早上吃饱，中午吃好，晚上吃少，就行。不要刻意节食，那会得不偿失的，可以在吃每顿饭前半小时喝些水，那样让胃有饱胀感，饭就吃不那么多了，切忌不可暴饮暴食，7、8分饱就行了

胃会被撑大或缩小吗 会的，胃的调养要长时间坚持，三餐规律，不暴饮暴食，随着年龄增长饭量变大很正常，特别是运动量加大的话，至于你讲的不是胃缩小了，你可以适当增加一些运动量或者吃一些助消化的东西，一点一点增加饭量，减少零食的量，喝一些养胃的粥类，坚持一段时间应该会有所改善

胃撑大了怎么办 最快的办法 就是 突然一下 饿好几天!

等再吃东西的时候 就吃不下去了!

然后慢慢控制!

或者喝点重启的东西 减少饥饿感,就不会吃那么多了!

慢慢减少每天每餐食物量

水也不要一次喝多

胃由平滑肌构成

能撑大也能缩小

每次都只有少量东西进胃

不需要现在的胃容量就可以容下

胃就会自我调节 自动缩小

皮衣袖口被撑大了该怎样缩小 亲，如果是真皮皮衣建议放置一段时间，因为真皮里面是带有动物的纤维的，可能会有自然的收缩，如果是PU的，建议去改小吧

东西吃太多，把胃撑大了怎么办？

不少减肥的人第一步往往就是――饿着自己，认为饿着饿着就会把胃饿小了。的确，很多人都会发现：吃得多了，胃会变大，饭量也会变大。少吃几顿，饭量就会变小，多吃几口就有了饱腹感。难道我们的胃真的会像气球一样越撑越大，越饿越小吗？这些真相你可能不知道。

1胃真的会像气球一样变大变小？

胃是一个由多层肌肉构成的储存、消化食物的器官，在平时会处于一种轻度的收缩状态。而胃的外层肌肉有很强的伸缩性，可以依据进食的量拓展到一定的储存和消化空间，因此胃的可扩张性主要由外层肌肉控制。一般情况下，人在空腹状态下，胃容量大约有50-100毫升，而在正常进食时，胃容量则可以达到1200-1600毫升，甚至达到2000毫升。和空腹状态下相比，胃容量相差近20倍。但胃具有收缩性并不代表胃能越撑越大，越饿越小。那为什么节食以后会觉得胃变小了呢？

2节食一段时间后胃“越饿越小”？

当食物消化完后（胃排空后），胃就会恢复空腹状态下的形态，维持轻微收缩。首先，感觉自己越吃越少，并不是胃变小了，而是你的大脑发出指令来压抑住了你的饥饿感。其次，食欲的大小并不能单纯看胃容量，吃的多少，与我们的胃肠道以及大脑皮质之间的神经调节等都有关系。吃多了胃只是出现了暂时性变大，排空食物之后胃就会恢复原态。只不过胃有伸缩性，会随着吃饭的多少而暂时变化，但总的容量是基本不变的。所以，胃不会越撑越大，也不会越饿越小。

3为什么有些人吃不胖？

其实，“怎么吃都不胖”这件事，是根本不存在的。只要你摄入足够的热量，就会变胖。只不过胖的程度会有所不同，不同的人吃同样的食物，他们增胖的程度是不一样的。一些人吃不胖，主要由以下这些因素决定：消化系统问题，摄入的食物无法正常吸收或是吸收减少。基因的影响，人体内存在决定肥胖的基因。研究表明，父母较胖的人肥胖的概率也较大。小时候比较胖的人，长大了肥胖的几率也增大。饮食、作息习惯，长期大量摄入高热量、高脂肪、高糖分的人肥胖的概率也高。睡眠不充足、长期久坐等不良习惯，也会导致肥胖几率的上升。运动，经常进行运动的人，体内的基础代谢率会高，不容易发胖。所以，胖瘦除了基因决定，生活习惯也很重要。

4长期节食对身体有什么伤害？

长期节食减肥，特别容易反弹，此外还会给身体带来不少伤害：导致粘膜腺体萎缩，长期饥饿缺乏食物会导致胃酸不足，影响食物的消化。同时由于分泌胃酸的腺体使用较少，就会出现腺体萎缩的情况。诱发胆结石，由于缺乏食物的刺激，胆汁长期滞留胆囊不排出，造成水分吸收增多，时间长了容易诱发胆结石。导致骨质疏松，因为脂肪组织是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所，而雌激素的缺少极易引发骨质疏松症和骨折。营养不良、基础代谢下降，长期节食会使身体缺乏营养，而为了维持正常的生命活动，身体内的新陈代谢速度会减慢，导致肥胖体质，严重还会引发掉发、免疫力低下等。

5怎么吃能保护胃？

想要避免不良的饮食习惯损害胃部健康，我们可以这样做：吃饭不宜过饱，不暴饮暴食，略有饱腹感即可停止进食，消化功能不好的人，应当少食多餐。长期暴饮暴食，胃壁肌肉就会被撑薄，弹性就会下降，可能会导致胃动力减弱，胃下垂、胃无力等。别吃太快，吃饭速度过快，会增加胃负担。不要长期饥饿，不过分节食，分泌胃酸的腺体如果长期不正常工作，就会导致它们在功能上慢慢退化，时间久了就会发生腺体萎缩。饮食要规律，规律的饮食会使人体内分泌相对稳定，从而保持一个平衡的状态。

6想要吃得少且合理，怎么做？

饭前一杯水，饭前喝水可以增加饱腹感。使用小盘子装食物，养成够吃就行的好习惯。不要为了清扫剩菜而多吃，许多人吃东西，总是习惯把眼前的都吃完，所以在吃之前可把过多的食物收起来或者吃饱后就不要为了清扫剩菜而非得吃光。所以，胃不会越撑越大，也不会越饿越小，一定要善待你的胃，毕竟对你来说是独一无二的。

这是身体为了适应你才变成那样的，尽量不要让他变得更大，少吃点，也可以吃消食片，过段时间，会自己恢复的

胃撑大了,要缩小也是要许多时间的

减少食量那是无可避免的,最好能少吃多餐.比如说一份饭,把它分成两份,先吃一份,过两个小时后在吃另一份.切忌暴饮暴食,这样对身体的损伤也是非常大的.还有吃饭的确速度不要太快,有人就说,吃饭快的大部分都是胖的.如果能做到少吃多餐的话,那胃慢慢就会缩回来的.

每天吃太多首先就要注意消化问题

最好是餐前喝一杯蜂蜜水，那样不仅有利于消化还可以使你处于半饱状态，这样吃下去的食物自然就少了，而且还可以养颜

实在很想吃东西不放多喝点酸奶，也非常有助于消化

每天晚餐可以少吃，坚持一段时间就好了

谢谢楼上的办法。我去试试