干猴头菇的营养和鲜的一样吗？怎么吃最有营养？

山里向茶   2023-03-06  编辑: admin  294阅读  栏目：草菇栽培

你好，有肋条肉烧猴头菇、 猴头菇清炖排骨、冬笋烧猴头菇 、蹄筋红烧猴头菇等等吃法，都比较有营养的。干猴头菇的营养跟鲜的是没有大的差别的 ，一般都是吃干得比较多，鲜的不容易买到啊。唯一就是干的要进行泡发之后再吃的。

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