山里向茶 2023-09-01 编辑: admin 255阅读 栏目:草菇栽培
干炸蘑菇,怎么把蘑菇做成干干的
材料
蘑菇一盘、面粉、水、盐
做法
1,把蘑菇洗干净,控水(蘑菇里水太多的话油会溅到手上、脸上、衣服上总之哪哪都是。。囧)。
2,调汁=面粉+水+盐,鸡蛋可搁可不搁。注意,别调的太稀,跟买来的麻酱那个稀稠就行。
3,开火、倒油,蘑菇沾下汁就可以下锅啦!
炸蘑菇沙拉
营养补充站:17g脂肪,8g蛋白质,11g碳水化合物,951千焦热量(227千卡)。
材料
沙拉汁用料:大藏芥末1汤匙15g,白醋2汤匙30ml,橄榄油3汤匙45ml,盐1/2茶匙3g,白胡椒粉1/3茶匙2g
沙拉用料:西洋菜50g,红叶生菜1片,口蘑12枚,油300ml,面粉3汤匙45g,鸡蛋1枚,面包屑50g
做法
1、沙拉汁做法:所有用料放入碗里混和均匀即可。
2、沙拉做法:西洋菜和红叶生菜用流动水冲洗干净待用。
3、鸡蛋打制成鸡蛋液,然后将口蘑先蘸上一层面粉,再蘸上一层鸡蛋液,随后裹上一层面包屑。
4、中火加热炒锅中的油,待热后将加工好的口蘑放入锅中炸制成金黄色。
5、把洗好的西洋菜、红叶生菜和炸好的口蘑放入盘中,再在生菜上淋上调制好的沙拉汁即可
鲜蘑后有肉香,不吃肉食的朋友可以试试。
工具/原料250克 鲜蘑 50克 淀粉,面粉 2克 盐 适量 黑胡椒碎 豆油 步骤/方法鲜蘑洗净,撕成细条,用水焯烫变软后捞出,稍凉后挤干水份。
用一比一的淀粉和面粉,黑胡椒碎,盐加入鲜蘑条里,均匀的裹满蘑菇。
锅内加约500克的油,烧至八成热时,把蘑菇条一条条下入,炸到金黄浮起取出控制油即可食用。
注意事项小贴士
炸时最好不加鸡蛋,鸡蛋容易回软,不酥脆。
酥炸蘑菇
原料
蘑菇,面粉,生粉,鸡蛋,胡椒粉,盐
制法
1、蘑菇洗净控干,用厨房纸按压吸出里面的水分,撕成长条状
2、面粉+生粉+水+蛋液调制粉浆(面粉:生粉约为2:1,加入适量盐,胡椒粉调味
3、锅中足量油烧热,将蘑菇沾裹粉浆投入油锅炸至金黄色
4、捞出沥油盛入铺上厨房纸的碟子中,待厨房纸吸收一部分油份以后食用
鲜蘑300g
油适量盐适量鸡蛋1个花椒粉适量鸡精适量面粉适量
步骤
1
鲜蘑洗净,撕成小块。用盐腌制十分钟,攥干水分
2
打入一个鸡蛋清,放入花椒面、鸡精,撒上干淀粉。使每一块蘑菇都裹上淀粉糊
3
锅中热油,烧热后放入蘑菇
4
炸至金黄色时捞出
小贴士
面糊用鸡蛋和面粉调制
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